Und zum Schluss...

Merry Christmas

und ein gesundes, glückliches 2026

Wie war dein 2025?

Hattest du Anfang des Jahres ein paar Vorsätze? Konntest du diese umsetzen oder wurden die gut gemeinten Vorsätze schnell zu einer Bürde?

Falls ja, mach dir nichts daraus. Neujahrsvorsätze sind eine gute Sache und gleichzeitig gestaltet sich ihre Umsetzung meistens schwierig, da unsere Muster und Prägungen uns einen Streich spielen.

Vorsätze sind so viel einfacher umzusetzen, wenn man seine zu Grunde liegenden Muster versteht und weiss, warum man immer wieder in Altes zurückfällt. Deshalb wünsche ich dir im neuen Jahr, dass du Freude an der Innenschau bekommst, denn das ist viel spannender als Netflix - versprochen. Ich wünsche dir Abenteuerreisen durch deine innere Welt, wo du dich selbst immer wieder neu entdecken darfst und so manches Goldstück findest.

Höre dir selber zu, anstatt die Ohren nonstop nach Aussen zu richen. Was dein Inneres zu sagen hat, könnte dich überraschen.

Ich wünsche dir ruhige und gesegnete Feiertage und einen sanften Start im neuen Jahr.

the woman in me - live yourself

Seelenwerk – woman & spirituality
„The Woman in Me“ ist mein neuestes Angebot – eine tiefgehende Reise mit dir selbst. Dieses Paket richtet sich an Frauen jeden Alters und schafft einen geschützten Raum, um deine ureigene Spiritualität wiederzuentdecken und zu leben.

In heilsamen Prozessen begleite ich dich auf deinem Weg durch alte Verletzungen, prägende Erfahrungen, tief sitzende Muster und Ängste. Es geht nicht um höher, schneller, weiter – sondern um eine achtsame, individuelle Transformation dessen, was bereit ist, sich zu wandeln.

Dieses Angebot geht über klassische Hypnosetherapie hinaus. Es umfasst auch die Heilung kollektiver und übernommener Wunden, transgenerationaler Prägungen – und führt dich zurück zu deinem intuitiven, inneren Herzen.

10 Jahre be yourself

Vor zehn Jahren habe ich einen weiteren Schritt in meinem Berufsleben gewagt und meine erste Praxis in Gossau eröffnet. Mit bereits viel Wissen im Gepäck bin ich diese Reise angegangen, ohne wirklich zu wissen, was alles auf mich wartet. Auch wenn viel Wissen vorhanden war, das wirkliche Wissen habe ich mir während dieser zehn Jahre angeeignet, mit jedem einzelnen Menschen, ob Erwachsene(r) oder Kind, der/die mir sein/ihr Vertrauen geschenkt hat. Und das Lernen geht weiter, denn so verschieden jede einzelne Person ist, so verschieden sind auch die Lösungen. Das macht meine Arbeit so spannend und einzigartig.

Ich bin sehr dankbar für jede Begegnung in meiner Praxis, für das Vertrauen das mir geschenkt wird, für jedes Lachen und für jeden Aha-Moment.
Seit 2018 ist mein Praxiszuhause in St. Gallen wo ich Klienten von überall her begrüssen darf. Ich bin dankbar für 10 lehrreiche, unvergessliche und schöne Jahre.

Das Workbook für Zu Hause

Seelenwerk Workbook ist ein persönlicher Begleiter auf der Reise zu dir selbst. Mit einfachen, wirkungsvollen Übungen und Meditationen bietet dir das Buch die Möglichkeit, alte Blockaden, tief verwurzelte Prägungen und hinderliche Erfahrungen zu erkennen und aufzulösen. Schritt für Schritt wirst du dabei unterstützt, innere Klarheit zu gewinnen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und deinen eigenen, authentischen Weg zu gehen.

Das Workbook beinhaltet zudem Erklärungen, warum es wichtig ist, das Unterbewusstsein miteinzubeziehen, wenn es darum geht, nachhaltig Ziele zu erreichen. Das Workbook eignet sich hervorragend für den Heimgebrauch, ersetzt jedoch keine Therapie. Es ist so aufgebaut, dass es alle nutzen können. Daher eignet es sich auch als Geschenk.

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Omni Hypnose und Forschung

HypnoScience® ist initiiert von OMNI Hypnosis International in Zusammenarbeit mit der Universität Zürich. Genehmigt von der Ethikkommission des Kantons Zürich, Schweiz (BASEC Nr. 2018-00550), wurde diese Studie von unabhängigen Wissenschaftlern an der Universität Zürich durchgeführt und ihre Ergebnisse am 19. Dezember 2023 in der renommierten Fachzeitschrift „Frontiers in Human Neuroscience“ veröffentlicht. Die Studie demonstriert eindrucksvoll, dass Hypnose im Gehirn nicht nur sichtbar und messbar ist, sondern auch, dass mindestens zwei unterschiedliche Hypnose-Zustände existieren: der Somnambulismus und der Esdaile-Zustand.

Diese bahnbrechenden Ergebnisse haben weitreichende Implikationen für die Praxis und Ausbildungsmethoden in der Hypnotherapie. Indem sie die wissenschaftliche Grundlage und Wirksamkeit der OMNI-Ansätze untermauern, eröffnen sie neue Möglichkeiten für die Hypnosetherapie im Gesundheitswesen und etablieren sie als unverzichtbares Werkzeug in der modernen Medizin.

PS: Ich bin Omni-Hypnosetherapeutin.

Seelenwerk - eine Herzenssache

Nach neun Jahren Erfahrung mit Einzelsitzungen habe ich etwa genau vor einem Jahr meine Pakete Seelenwerk ins Leben gerufen. Ein Jahr Erfahrung mit Paketangeboten hat gezeigt, dass das die richtige Entscheidung war. Meine Klientinnen und Klienten haben dadurch die Möglichkeit tiefer bei sich zu blicken und vielseitigere Themen in einem angenehmen Zeitrahmen anzugehen und zu lösen. Denn das Leben findet jetzt statt. Vielleicht gehörst du auch zu den Menschen die nicht Jahre lang über ihre Themen werweisen und darunter leiden wollen. Dafür ist Seelenwerk da.

Passend zum Programm habe ich Anfang Jahr auch mein erstes Buch "Seelenwerk" herausgebracht. Auch das hat sich bewährt. Mit dem Workbook können kleinere Themen und für die Geübten auch die grösseren Themen zu Hause und unter Anleitung in eigenem Tempo bearbeitet werden.

Seelenwerk schlummerte schon längst in mir und wurde zu einer richtigen Herzenssache.

Danke, dass du meine Seite besuchst.

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