BE YOURSELF
HYPNOSE & MINDWORK
St. Gallerstrasse
9200 Gossau
Es beginnt bei dir
"Setz das Fundament für ein glückliches, gesundes und erfolgreiches Leben"
Ich bin der festen Überzeugung, dass dein Verstand dir gehört, und nur dir. Das klingt logisch, wird aber kaum gelebt und gelehrt.
Würde es gelebt werden, gäbe es deutlich weniger Ängste in der Gesellschaft, psychische Krankheiten, Stress, Unsicherheiten und auch weniger physische Beschwerden. Die Menschen wären ausgeglichener, glücklicher, viel gesünder und könnten ihre Ressourcen leben.
Wir sollten proaktiv leben, in dem wir Vergangenes verarbeiten - erst dann ist die Zukunft für uns offen
Was dem Glück im Weg steht, ist unsere Vergangenheit, oder anders formuliert: die Summe der Ereignisse, eigene und fremde Überzeugungen, selbst oder miterlebte Schicksalschläge, Verluste, ein disfunktionales Elternhaus, Mobbing und vieles mehr.
Die weit verbreitete Überzeugung, dass man daran nichts ändern kann (und mit dem Schicksal leben muss), lässt vermuten, man sei den Umständen und somit dem Leben ausgeliefert. Wenden wir den Fokus allerdings nach innen, kann sich sehr vieles ändern. Zum Guten.
Hast du auch auf das falsche Pferd gesetzt?
Wir haben nicht gelernt, dass Gefühle und körperliche Symptomatiken die Sprache des Körpers sind um mitzuteilen, dass ein Problem nun akut geworden ist. Aus Angst und auch Unwissen werden negative Emotionen oft weggedrückt, negiert und auch überspielt. Das geht unter Umständen lange gut, bis das Fass überläuft. Gefühle wollen immer wahrgenommen werden. Gefühle sind Helden und haben nichts mit Schwäche zu tun.
Wahrscheinlich hast du aber auch schon einige Verusche hinter dir, deine Themen über die Ratio lösen zu wollen.
Damit setzt man jedoch auf das falsche Pferd.
Dein Unterbewusstsein bestimmt dein Leben bis zu 95%
Das Unterbewusstein entscheidet zu einem sehr grossen Teil, wie es dir geht, ob du selbstbewusst durch dein Leben gehst, klare Entscheidungen triffst, ob du dich negativen Gedanken oder destruktiven Gewohnheiten hingibst und wie viel Angst du hast. Alle deine Überzeugungen, Emotionen und auch Gewohnheiten und natürlich auch das Wissen über deine Erfahrungen haben ihren Sitz im Unterbewusstsein. Der bewusste, analytische Verstand kann die Probleme deshalb nicht oder nur schwerlich lösen. Er ist nicht der richtige Ansprechpartner dafür. Er spielt aber dennoch eine Rolle, wenn auch in diesem Bereich eher die Nebenrolle.
Gefühle und Symptome sind nicht das Problem.
Sie sind Botschafter, der Weckruf
Viele versuchen ihre Themen über den bewussten Verstand zu lösen, der gerade einmal 5 - 10% von dem ausmacht, wer wir sind. Der Wille, als Teil davon, ist oft zu träge, um gegen die rund 95% des Unterbewusstseins anzukommen. Das Scheitern hat auch damit zu tun, dass der logische und analytische Teil mit Emotionen nicht so viel anfangen kann. Er löst die Dinge auf die rationelle Art und Weise. Das Unterbewusstsein aber, das der Inbegriff der Gefühlswelt ist, kann mit den gut gemeinten Argumenten des logischen Denkers auch nicht viel anfangen. Sind sie nicht auf der gleichen Wellenlänge, verstehen sie einander nicht. Es muss also einen anderen Weg geben.
Hier kommt die moderne, Urasche orientierte Hypnose ins Spiel. Du hast eine natürliche Fähigkeit deine Probleme dort zu lösen wo sie entstanden sind: im Unterbewusstein.
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